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La Dra. Aliza explica los tipos de colesterol que existen y menciona los alimentos que debemos evitar para bajarlo.

En este video vas a descubrir:

*Cuándo descubrimos problemas de colesterol

*El colesterol es necesario para el cuerpo

*El colesterol bueno y el colesterol malo

*La elevación del colesterol puede ser genético

*Es posible disminuir el nivel de colesterol mejorando ciertos hábitos

*Los alimentos que deberías evitar para mantener al margen tus niveles de colesterol

*Existe una variedad de alimentos y recetas deliciosas y quizás sea el momento de empezar a explorar nuevas especias y hasta productos que ni siquiera habías probado antes!

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Vida y Salud
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