El coach en Meditación y Mindfulness, Julio Díez Testa, nos explica qué herramientas necesitamos para afrontar los cambios. Las personas temen los cambios por miedo, por incertidumbre y por las expectativas que nos planteamos. El coach nos da claves para afrontar este miedo.
Cómo enfrentarse a los cambios
El coach en Meditación y Mindfulness, Julio Díez Testa, nos explica qué herramientas necesitamos para afrontar los cambios. Las personas temen los cambios por miedo, por incertidumbre y por las expectativas que nos planteamos. El coach nos da claves para afrontar este miedo.
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