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Hacer ejercicio es bueno a cualquier edad. Pero para los que pasan de los 65 años, correr o trotar tiene…
Precaución: las grasas trans perjudican tu memoria
¡Cuidado con la comida rápida y las golosinas! Una buena memoria es conveniente a cualquier edad, pero si consumes demasiados…
Los adolescentes y el alcohol: habla del tema ahora
El consumo de las bebidas alcohólicas durante la adolescencia puede volverse un problema. ¿Cómo puedes hablar con tus hijos adolescentes…
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¿Qué pensarías si te digo que otra de las ventajas de hacer ejercicio es que te puede salvar de los…
