Prepara tus ojos para disfrutar del verano
La mayoría de nosotros esperamos la llegada del verano para irnos a la playa o sencillamente disfrutar de actividades al…
agua
Adiós a la pirámide nutricional, ahora es “mi plato”
Por casi 20 años, la pirámide nutricional fue el estándar para saber cuáles alimentos debíamos comer y en qué proporción…
El agua se está acabando ¿cómo ahorrarla?
El agua es fundamental para nuestra vida y la del planeta, pero no es infinita: es un recurso limitado y…
¿Embarazada y con los pies y los tobillos hinchados?
Durante el embarazo, tu útero no es la única parte de tu cuerpo que se está expandiendo. Podrías notar inflamación…
Niños/as autistas: ¿qué es el autismo y cómo detectarlo?
Durante los primeros años de vida de un niño/a puede presentar un trastorno en el desarrollo conocido como autismo. En…
¿Se te subió la presión arterial? Puede ser culpa de las bebidas azucaradas
Las bebidas azucaradas que suelen ser tan deliciosas pueden tener efectos no tan agradables para tu salud. Aquí te contamos…
Durante el embarazo, la piel también cambia
Estás embarazada y tu cuerpo ya ha comenzado a cambiar. A lo largo de esta maravillosa etapa también notarás diferencias…
¿Cómo proteger tu boca cuando practicas un deporte?
Aunque no los utilices mientras practicas tu deporte favorito, tus dientes están ahí y es importante protegerlos. En efecto, las…
¿Estás engordando por comer tarde en la noche?
Existen varias posiciones en cuanto a comer tarde, sobre todo cuando se trata de bocadillos luego de la cena. Muchos…
Dormir bien es la clave para verse linda
¿Cuántas veces has visto a alguien con mala cara y pensado -- o le has preguntado -- si ha pasado…
