Los cambios psicológicos en la pubertad
Tu princesita del año pasado ahora te ve con desprecio. Tu niño que jugaba feliz en el jardín, ahora es…
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Los peligros de las dietas con exceso de azúcar
De acuerdo con estudios en animales y en humanos, el azúcar agregado puede ser más adictivo que la cocaína, y…
¿Quieres aumentar de peso? Hazlo saludablemente
Cuando muchos a tu alrededor envidian tu delgadez mientras hacen dietas para perder peso, tú no estás tan contento y…
Lo que debes saber de las enfermedades del corazón
En febrero no sólo festejamos el “Día de la Amistad y de los Enamorados”, también es el “Mes del Corazón”…
No te apresures a darle alimentos sólidos a tu bebé
Si te sientes presionada para darle alimentos sólidos a tu bebé por lo que te dicen otras madres, o simplemente…
¿Por qué llaman la atención las comidas que más engordan?
11 tips para resistirlas... ¿Por qué llaman la atención las comidas que más engordan? Saberlo podría ayudarte a controlar el…
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¿Quieres bajar de peso? No es complicado. Los factores que contribuyen al sobrepeso y a la obesidad son el consumo…
4 pasos para mantener a raya al “asesino silencioso”
¿Sabes cuál es este enemigo que, como un ninja japonés, ataca por la espalda y sin avisar? Es la hipertensión,…
6 recomendaciones para prevenir el cáncer
El cáncer es una de las principales causas de muerte en el mundo y, por lo tanto, una de las…
Amigos, ya es hora de bajar la panza
Tu corazón te lo agradecerá Hace unos años, algunos hombres se enorgullecían de tener un abdomen grande, como si fuera…
