Dime a qué hora te acuestas y te diré si vas a subir de peso
Un estudio reciente ha llegado a la conclusión de que los trasnochadores tienden a ganar más peso que las personas…
alimentación
Cuidado con los alimentos que eliges cuando tomas bebidas alcohólicas
¿Qué comes cuando tomas bebidas alcohólicas? No me refiero a cuáles son tus combinaciones preferidas entre los platillos y los…
Una pareja peligrosa: la comida chatarra y los comerciales en la televisión
¿Crees que los entretenidos comerciales en la televisión afectan el modo en que come tu familia? Hay algunos estudios que…
¿Se puede beber la belleza de una botella?
Hoy en día, la promesa de la belleza también viene en una botella. Bebidas de diferentes marcas, cargadas de vitaminas…
Que las caries no afecten tu calidad de vida
¿Buscas la atención adecuada para la salud de tu boca? Las caries son uno de los principales problemas de salud…
El sueño de los bebés: un tema lleno de interrogantes
Cuando nace un bebé, lo primero que los padres sacrifican son las horas de sueño. El hecho de tener que…
Los adolescentes y adultos jóvenes pueden y prevenir la inflamación de las encías
Los malos hábitos de alimentación, fumar y una higiene dental deficiente son algunas de las causas del deterioro dental y…
Estudio español: Añade más frutos secos (nueces) a tu dieta
Un nuevo estudio reafirma los beneficios que puedes obtener si agregas un puñado de frutos secos de cáscara dura (nueces)…
Qué no te venza el cansancio relacionado con el cáncer
Fatiga, cansancio, agotamiento… cualquiera que sea el nombre con el que describas a esa sensación de desplome y falta de…
Una dieta rica en hierro podría aliviar el síndrome premenstrual (SPM)
Si eres una de los millones de mujeres que sufren de los tormentos del síndrome premenstrual, es posible que la…
