¿Por qué comemos alimentos altos en calorías al escuchar malas noticias?
Quizá has notado que cuando escuchas malas noticias tiendes a comer comida chatarra alta en calorías. El tipo de comida…
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Fibrilación auricular, cuando el corazón envejece
Nuestro corazón está formado por dos aurículas y dos ventrículos. Cuando las aurículas pierden la capacidad de contraerse con normalidad,…
La Biotina o vitamina H
La biotina o vitamina H es un nutriente que es un gran aliado para mantener tu buena salud y además…
Tips para reducir los eructos y la flatulencia
Los eructos y la flatulencia son maneras normales y naturales de aliviar aquella acumulación de aire o presión de los…
Colesterol LDL, cuando más bajo mejor
El colesterol es una sustancia similar a una grasa que está presente en todas las células de nuestro cuerpo. Es…
¿Cómo puedo saber si soy celíaco?
La celiaquía es una enfermedad del sistema inmune provocada por el consumo del gluten, una proteína que se encuentra en…
Malos hábitos que perjudican la salud de los adolescentes
Lo ideal sería que todos los adolescentes practicaran deportes, disfrutaran de la vida al aire libre y recibieran una alimentación…
12 alimentos saludables y asequibles
El aumento de los precios de los alimentos puede hacer que comprar comestibles se convierta en un reto en este…
Secretos de la saciedad – cómo sentirse lleno sin comer mucho
Si estás planeando seguir una dieta para controlar tu peso no tienes que pasar hambre, ni tampoco sentir ganas de…
Consejos para evitar las intoxicaciones alimentarias
La alimentación es fundamental para nuestra vida. A través de ella es que podemos extraer la energía necesaria para desarrollar…
