7 formas de controlar la diabetes en la escuela
Cada mañana van a clase millones de niños en el mundo, entre los cuales se encuentran miles de diabéticos. Como…
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Para controlar los niveles de glucosa en la sangre, desayuna bien
Un estudio halló que un desayuno fuerte, rico en proteínas y grasa, ayuda a los diabéticos tipo 2 a controlar…
«Abrazos” para tu corazón
A los abrazos fuertes y apretados, que en inglés se les llaman afectuosamente “bear hugs” (abrazos de oso) como expresión…
Cómo combatir el mal aliento
El tener mal aliento, o halitosis, es tal vez uno de los temores más grandes de las personas, porque está…
Anti-envejecimiento: Los alimentos que te ayudan a verte más joven
¿Sabías que lo que comes puede hacerte envejecer o ayudarte a tener una apariencia más juvenil? Además, una alimentación sana…
«¿Es malo que mi bebé juegue con un teléfono móvil o una tableta?»
Un bebé con un teléfono móvil para jugar Hoy solemos ver un bebé con un teléfono móvil como si fuera…
6 tips para mejorar tu rutina de ejercicios sin rendirte en el intento
Hacer más ejercicio es una de las metas que nos proponemos todo el tiempo ¡y también la que más pronto…
4 consejos para lograr que los niños coman
¿Tu hijo no come bien? Si jugar al avioncito cada vez que es la hora de la comida se volvió…
¿Quieres perder peso? No te saltes el desayuno
El desayuno para adelgazar ¿Es posible que contemplemos el desayuno para adelgazar?.El desayuno es la primera comida del día y…
4 malos hábitos que envejecen
Los Habitos y la longevidad Ser tolerante con hábitos de vida poco saludables puede pasarte una factura muy cara. Un…
