10 formas naturales de aliviar las molestias del síndrome premenstrual
Si eres de las que cambia cuando se aproxima la menstruación, aquí encontrarás algunas claves que pueden ayudarte a aliviar…
alimentos
¿Cómo evitar el exceso de sal en la dieta?
No tienes hipertensión, ni exceso de peso ni problemas renales. Es más, haces ejercicios regularmente. Entonces, ¿por qué debes preocuparte…
El té de yerba mate ayuda con la diabetes tipo 2
Si estás pasado de peso tienes más riesgos de padecer de diabetes tipo 2, pero aparentemente hay una manera fácil…
Hay bebidas y alimentos que manchan los dientes y otros que ayudan a lucir una linda sonrisa.
Si te has hecho un tratamiento para blanquear los dientes, ya sea con un especialista o con un equipo (kit)…
Hierro
El hierro es un mineral esencial en el cuerpo humano ya que se encuentra en la hemoglobina de los glóbulos…
La cirugía bariátrica es efectiva para bajar de peso
Pero debes evaluar las ventajas y los riesgos antes de someterte a ella La reducción drástica y rápida de peso…
Las uñas quebradizas tienen remedio
Más que un problema estético, las uñas quebradizas representan un problema de salud. Por eso, si tus uñas se quiebran…
Magnesio: un mineral indispensable
El magnesio es muy importante para nuestro cuerpo. Participa literalmente en cientas de las funciones de las células. Es uno…
Advertencia de la FDA sobre los analgésicos tipo AINE
Aumentan el riesgo de sufrir ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares Tan sólo en los Estados Unidos, alrededor de 29 millones…
¿Deberías hacerte la prueba de la diabetes?
La respuesta es un sí rotundo, sobre todo si tienes más de 45 años de edad, tienes sobrepeso, tu dieta…
