El miedo a acudir al médico puede empeorar las enfermedades
El miedo es uno de nuestros mecanismos de defensa. Se trata de una respuesta natural y compartida del ser humano…
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El alcoholismo: ¿una máscara para ocultar la depresión?
Es más difícil que los hombres admitan que están deprimidos. En cambio, es más probable que oculten sus padecimientos tras…
Secretos de la saciedad – cómo sentirse lleno sin comer mucho
Si estás planeando seguir una dieta para controlar tu peso no tienes que pasar hambre, ni tampoco sentir ganas de…
¡Adiós a la barriguita! 13 consejos para lucir un vientre plano y llevar una vida saludable
¿No estás cansada de esconder esa barriga prominente con ropa holgada?
Hipnosis o hipnoterapia: ¿magia o ciencia?
¿Qué es la hipnosis? La hipnosis es una técnica en la que el experto, mediante sugerencias, logra que una persona…
Buenos hábitos diarios ayudan en el manejo de la depresión y la ansiedad
Dos de los trastornos mentales más comunes en los países occidentales son la depresión y la ansiedad. No es raro…
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Detenerte antes de comer una hamburguesa podría hacer que decidas no comerla y, a la larga, pierdas peso. En un…
Cosas que debes saber del deseo sexual femenino
De acuerdo con el experto en sexología clínica David Barrios, se puede entender al deseo como una ansiedad de carácter erótico. Un estado anímico…
Alerta a los padres: tres drogas muy peligrosas de las que deben saber
Estar pendiente de la vida de los jóvenes no es una tarea fácil. No por falta de voluntad, sino porque…
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