Los mejores consejos para bajar de peso – recuerda estos 5
Si tu objetivo es bajar de peso, no necesitas hacer cambios drásticos de un día para otro. En realidad, los…
bebidas azucaradas
Caries en los niños – lo que debes saber para protegerlos
Tus hijos tendrán menos caries y dientes sanos y fuertes para toda la vida si visitan periódicamente al dentista La…
9 pasos para prevenir el cáncer causado por el estilo de vida
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¿Cuántas veces al año necesitas una limpieza dental profesional?
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¿Cuál es la diferencia entre la carga glucémica y el índice glucémico?
Saber calcular la carga glucémica de los alimentos es importante para controlar tu diabetes Si tienes diabetes, es indispensable que te…
Los adolescentes siempre tienen hambre, pero no siempre comen bien
Cómo inculcar buenos hábitos alimenticios en los adolescentes “¡Tengo mucha hambre!” Esta expresión podría fácilmente ser repetida por los adolescentes varias…
Las bebidas azucaradas y los niños en edad preescolar: una receta para la obesidad
De acuerdo a un estudio publicado en la revista Pediatrics, los niños de 2 a 5 años que consumen regularmente…
Prevención: la mejor forma de proteger a tus niños del norovirus
¿El niño tiene vómitos, diarreas, cólicos estomacales y fiebre ligera? Estos son síntomas típicos de una gastroenteritis, que puede ser…
¿Qué es el índice glucémico y por qué debe importarte?
Cuando ingieres un alimento que contiene carbohidratos, tu cuerpo reacciona a él dependiendo del tiempo que le tome asimilarlo (descomponerlo)…
Las bebidas dietéticas, el café y la depresión
A veces lo que consumimos puede afectar nuestro estado de ánimo. Un estudio ha encontrado que beber sodas en exceso,…
