Los cambios físicos en la pubertad
La pubertad es un período de la vida que se caracteriza por numerosas transformaciones y cambios físicos. Cuando los niños…
cintura
¡Dile adiós a la papada!
El ideal de belleza exige un cuello estilizado y delgado. Para la sociedad, la silueta esbelta anuncia salud y juventud.…
Los hombres y sus hormonas femeninas
¿Aumento en la grasa de la cintura y bajo deseo sexual? La culpa es del estrógeno. Al alcanzar la mediana…
¿Qué tiene que ver el peso con la periodontitis y la salud bucal en general?
A las conocidas razones para cuidar el peso y mantenerse en forma se agrega una más: el riesgo de desarrollar periodontitis,…
Cómo medir tu nivel de glucosa en casa cuando tienes diabetes
Si padeces de diabetes (tipo 1 o tipo 2), un factor fundamental en tu tratamiento y tu control es medir…
Qué es el índice de masa corporal (IMC) y cómo calcularlo
Aunque no te gusten para nada ni el cálculo ni las matemáticas, hay números muy importantes en tu vida: tu…
¿Parto por cesárea? Tiene ventajas y desventajas
Tu embarazo ha llegado a su final. El arribo de ese precioso bebé es inminente y aún tienes muchas preguntas.…
¿Qué es un infarto o ataque al corazón?
Los infartos o ataques al corazón se han convertido en la principal causa de muerte. En los hombres, los síntomas…
Los mejores consejos para bajar de peso – recuerda estos 5
Si tu objetivo es bajar de peso, no necesitas hacer cambios drásticos de un día para otro. En realidad, los…
Estás sentado en una enemiga inesperada de tu corazón…
No dejes que tu silla dañe a tu corazón Si pasas mucho tiempo sentado/a, trata de tomarte pausas para caminar…
