Cocinar en casa te enseña a comer mejor aún cuando vas a restaurante
Es un hecho que quienes salen a comer en restaurantes consumen como promedio unas 200 calorías adicionales, y mucho más…
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¿Mal aliento? La leche puede eliminar el olor a ajo
Si bien el ajo es un alimento con muchas propiedades nutritivas y excelente para la salud, puede dejarte con un…
El ambiente de las comidas familiares influye sobre el peso de los niños
Que los pequeños tengan un peso saludable tiene que ver con su dieta, pero además, con el ambiente que se…
La pimienta negra y el romero estudiados para la energía mental
Según informa un estudio, la pimienta negra y el romero tomados por vía oral en cápsula podrían carecer de efecto…
¡Mucho cuidado con el huevo! – para que no perjudique tu salud
¿Sabías que un huevo contaminado puede infectarte con salmonella? Pues sí - al igual que la carne molida o el…
Disfruta una buena pasta ¡sin sentirte culpable!
Muchas personas creen firmemente que las pastas engordan y por lo general, parecen prohibitivas para todo aquel que quiera mantenerse…
La pérdida de peso, aunque sea poca, beneficia la salud
Adelgazar, aunque sea un poco, es una cuestión de peso para tu salud. Un nuevo estudio ha detectado que los…
6 formas de dar una fiesta ¡baja en calorías!
Si estás planeando una reunión para celebrar un cumpleaños o simplemente para reunirte con los tuyos, quizás te preocupe sabotear…
Estudio francés: Para que tu pareja lave los platos, ¡usa zapatos de tacón!
Un estudio reciente realizado en Francia pone en tus manos la fórmula para que tu pareja no proteste tanto cuando…
¿Qué método de cocinar es más saludable?
No sólo lo que comes es lo que ayuda a que te mantengas sano(a). También es importante cómo lo cocinas.…
