Las dietas bajas en grasas saturadas, ¿verdaderamente ayudan a reducir el riesgo de enfermedad cardíaca?
Se ha hablado mucho sobre la utilidad de suprimir o reducir en la dieta las grasas saturadas para disminuir el…
colesterol
Las grasas son necesarias para una buena salud
Pero no todas son iguales: hay que saber escoger Si eres de las personas que están en la onda de…
Hablando claro sobre la arterioesclerosis y la ateroesclerosis
La ateroesclerosis es prevenible La arterioesclerosis y la ateroesclerosis son las principales causas de enfermedades del corazón y de muertes…
Para no recuperar el peso perdido, la dieta mediterránea es la ideal
Si se tratara de un concurso de belleza, la dieta mediterránea ¡sería la reina! Pero esta vez ha conseguido el…
El costo de fumar y cómo ganarle la batalla al tabaco
El verdadero costo de fumar va más allá de lo que te gastas en las cajetillas de cigarrillos o en…
¿Existe la obesidad saludable o es un mito?
Algunas personas consideran que si no tienen alguna enfermedad asociada al sobrepeso y a la obesidad, como presión alta, diabetes…
¿Mujer con diabetes? ¡Cuida tu corazón!
Un estudio encontró que, en el caso de las mujeres jóvenes, la diabetes puede hacer que aumente hasta cuatro veces su…
La artritis reumatoide aumenta el riesgo de ataque al corazón
Estoy de acuerdo que parece injusto que si tienes artritis reumatoide además tengas que preocuparte de un mayor riesgo de…
10 consejos para ponerle freno a la diabetes tipo 2
Desafortunadamente, los casos de diabetes tipo 2 van en aumento en todo el mundo, convirtiéndose en un peligro para la…
¿Aumentan las estatinas el riesgo de desarrollar diabetes?
Las estatinas son unos de los medicamentos que más se usan para tratar el colesterol alto, pero su consumo se…
