¿Pueden ciertos alimentos dañar la salud mental?
Si bien hay muchos estudios que se han centrado en el efecto de ciertos alimentos en la salud en general,…
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Recomendaciones para ser una mamá más saludable
El Día de las Madres es un día muy especial. En los Estados Unidos y en gran parte de Latinoamérica…
Dale mucho cariño a tu corazón
El mes de febrero ha sido dedicado a la salud del corazón. Y qué coincidencia que en muchos lugares también…
Consejos para una buena nutrición cuando tienes cáncer
El término dieta saludable tiene un significado diferente para las personas que sufren de cáncer. Ellas necesitan seguir una dieta…
Diagnóstico: cáncer. ¿Cómo puede ayudar la familia?
Enfrentar un diagnóstico de cáncer es una prueba difícil, tanto para la persona enferma como para la familia. Y lo…
Almuerzos saludables para tus niños: 7 consejos
Saber elegir la almuerzos que tus hijos van a llevar a la escuela en sus loncheras es muy importante para su…
10 formas en que las comidas familiares benefician a la salud
La familia reunida alrededor de la mesa para compartir los alimentos es una costumbre sana que se ha ido perdiendo…
16 malos hábitos que te estropean los dientes
Dicen que la sonrisa es una carta de presentación, ¡y es cierto! Si quieres que la tuya sea brillante y…
Tentempiés o <em>snacks</em> saludables para los niños
Con seguridad te esmeras en prepararles a tus hijos tres comidas principales nutritivas y bien balanceadas. Pero en el tiempo…
Los que “juegan” en tu equipo cuando tienes cáncer
Cuando te diagnostican un cáncer, es importante que cuentes con un equipo de apoyo para sobrellevar todos los aspectos que…
