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Luego de haber pasado meses a dieta para lograr el peso que deseabas, llega el difícil momento de retomar una…

Tres horas de ejercicio vigoroso por semana pueden reducir los riesgos cardiacos en los hombres. Así lo afirma un nuevo…

Una de las particularidades de este milenario alimento es que no contiene gluten, por eso es ideal para celíacos, pero…

La obesidad en los adolescentes no sólo estaría relacionada con la falta de ejercicio y una dieta alta en calorías.…

¿Sabías que existen frutas con menos azúcar? Elegirla puede ayudar a reducir el número de calorías que ingerimos diariamente. Éstas…

Un estudio reciente ha encontrado que la mayoría de los pacientes con enfermedad coronaria grave no ha sido capaz de…

Según un informe de la Sociedad Americana del Corazón, más de la mitad de los hombres que sufren un paro…

El "síndrome del corazón roto" no se refiere a la frase que usamos cuando una persona sufre mal de amores.…

Estudios demuestran que hacer ejercicios, aunque sean moderados, ayuda a mantener la presión arterial a raya. En este caso, en…

¿Sueles tomar analgésicos antes de hacer ejercicio para reducir el dolor muscular? Si tu respuesta es afirmativa, sigue leyendo y…

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