Hablando claro sobre la arterioesclerosis y la ateroesclerosis
La ateroesclerosis es prevenible La arterioesclerosis y la ateroesclerosis son las principales causas de enfermedades del corazón y de muertes…
Corazón
Para no recuperar el peso perdido, la dieta mediterránea es la ideal
Si se tratara de un concurso de belleza, la dieta mediterránea ¡sería la reina! Pero esta vez ha conseguido el…
¡Vence la flojera de hacer ejercicio!
Muchísima gente fracasa en el intento de desarrollar el hábito de hacer ejercicio. No tienes que ser uno de ellos. …
El costo de fumar y cómo ganarle la batalla al tabaco
El verdadero costo de fumar va más allá de lo que te gastas en las cajetillas de cigarrillos o en…
El alcohol podría ser el culpable de más muertes por cáncer
Las bebidas alcohólicas pueden ser apetecibles y una tentación para algunos hombres y algunas mujeres. Sin embargo, cada vez hay…
7 maneras muy latinas de reducir el estrés
1. Sexo No creo que te sorprenda saber que el sexo puede aliviar el estrés, proporcionando un alivio físico y…
¿Mujer con diabetes? ¡Cuida tu corazón!
Un estudio encontró que, en el caso de las mujeres jóvenes, la diabetes puede hacer que aumente hasta cuatro veces su…
La artritis reumatoide aumenta el riesgo de ataque al corazón
Estoy de acuerdo que parece injusto que si tienes artritis reumatoide además tengas que preocuparte de un mayor riesgo de…
10 consejos para ponerle freno a la diabetes tipo 2
Desafortunadamente, los casos de diabetes tipo 2 van en aumento en todo el mundo, convirtiéndose en un peligro para la…
No sólo la leche contiene calcio – también lo encuentras aquí…
Durante mucho tiempo, los productos lácteos se han considerado una de las fuentes principales de calcio. Esa fama se debe…
