¿Quieres caminar más? Usa un cuentapasos
Caminar es una de las maneras más sencillas y económicas de mantenerte activo(a) y de combatir el sedentarismo. ¿Te has…
derrame
Convierte una caminata en una sesión de ejercicios
Caminar es uno de los ejercicios más sencillos para combatir el sedentarismo, la obesidad y las enfermedades relacionadas con esta…
La prevención de la contaminación de los alimentos empieza en el supermercado
Los alimentos son imprescindibles para vivir, pero si están en mal estado o contaminados, pueden provocar enfermedades serias y hasta…
Para mantener la salud de tu corazón, no te olvides de la rehabilitación
El corazón es el motor del cuerpo y cuando no anda bien, la vida misma se ve en peligro. Por…
Listeria y listeriosis: ¡fuera de mi cocina!
Si comes algún alimento contaminado con la bacteria Listeria monocytogenes, puedes enfermarte de gravedad y hasta necesitar hospitalización. Y si…
La combinación de ciertos antidepresivos y medicamentos antiplaquetarios puede ser riesgosa para el corazón
Un nuevo estudio muestra que algunos antidepresivos como el Zoloft, el Prozac o el Paxil, combinados con medicamentos antiplaquetarios como…
Alimentos saludables para tu corazón
Una forma sencilla de ayudar al buen funcionamiento del corazón - que hasta puede resultar muy agradable - es seleccionar…
Los adolescentes y las bebidas energéticas: ¡Hay que tener mucha precaución!
Cuando se tiene sueño o cansancio una tacita de café viene de maravillas. ¿Pero la cafetera completa? Claro que no,…
Verde que te quiero verde: un tinte para localizar la grasa en las arterias
La grasa que se va acumulando en las arterias, lo que conocemos como aterosclerosis, lo hace poco a poco, de…
El ejercicio te protege de los accidentes cerebrovasculares silenciosos
En varios artículos de Vida y Salud te hemos hablado sobre las ventajas que el ejercicio le brinda a tu…
