Lo que dicen tus ojos sobre la salud de tu corazón
Tus ojos hablan de la salud del corazón Se dice que los ojos son el reflejo del alma y además…
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¿Quieres perder peso? No te saltes el desayuno
El desayuno para adelgazar ¿Es posible que contemplemos el desayuno para adelgazar?.El desayuno es la primera comida del día y…
La colitis: qué es, cuáles son sus causas y cómo se trata
Muchas personas utilizan la palabra colitis para referirse a molestias como dolor abdominal, inflamación, gases o cambios en las evacuaciones.…
Beber alcohol: Lo bueno y lo malo para la salud
Con seguridad has leído o escuchado en algún lugar que es bueno incluir en la dieta una dosis moderada de alcohol,…
Dime qué tipo de ejercicio haces y te diré cómo y cuándo alimentarte
A veces es difícil saber cómo debes alimentarte cuando estás haciendo ejercicio. No quieres salir a hacer tu rutina con…
La dieta sin azúcar y la diabetes – lo que debes saber
Cuando una persona recibe un diagnóstico de diabetes, es común pensar que debe eliminar por completo el azúcar de su…
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Glucosa alta sólo en la mañana: ¿por qué sucede?
Algunos diabéticos tienen los niveles de glucosa más elevados por las mañanas, aún antes de desayunar (e incluso más altos…
Las arritmias cardíacas | Lo que debes saber
¿Qué son arritmias cardíacas? Las arritmias cardíacas pueden ocurrirle a cualquier persona. ¿Te ha pasado que tu corazón de repente…
