Cuanto más activo te mantengas, menos sufrirás de nocturia
¿La necesidad de orinar te hace interrumpir el sueño varias veces por la noche para ir al baño? Probablemente padeces de…
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Los padres estresados pueden producir esperma “marcado” por el estrés
El estrés puede pasar de los padres a los hijos El estrés es uno de los males de la vida…
Otra pesadilla por el cambio climático: la falta de sueño
El 97% de los científicos que estudian el clima están de acuerdo que la tendencia en los cambios en el…
7 formas en que el ejercicio excesivo puede perjudicarte
El sedentarismo es pésimo para la salud, pero exagerar la cantidad o la intensidad del ejercicio puede perjudicar tanto tu…
Embarazo múltiple: ¿gemelos, mellizos, trillizos o más?
A veces la noticia del embarazo llega con una sorpresa adicional: la alegría de ser padres se multiplica por dos,…
Amapola y semillas de amapola – usos medicinales
La amapola es una flor que se ha usado por muchos años a lo largo del mundo (con una gran…
¡A moverse para eliminar la depresión!
Cada vez hay más investigaciones que consideran al ejercicio como una herramienta exitosa para tratar la depresión. Pero ahora, un…
¿Influye lo que comes en la calidad de tu sueño?
Un estudio analizó la relación entre los hábitos alimenticios y la cantidad de horas que una persona duerme y encontró…
Si padeces de artritis reumatoide te conviene el ejercicio
Dolor, rigidez, inflamación en las articulaciones… todos son síntomas que conocen muy bien los que padecen de artritis reumatoide y,…
El té negro se asocia con menor riesgo de diabetes tipo 2
Hay quien no puede comenzar el día sin un sorbo de café mientras que otros prefieren beber té. Si te…
