Qué decir a alguien triste (y qué evitar), según los psicólogos
Cuando alguien cercano atraviesa un momento difícil, muchas personas sienten la necesidad inmediata de “animarlo” o darle soluciones. Pero frases…
estrés
Salud mental y menopausia: cambios en el cerebro
La salud mental y menopausia están estrechamente relacionadas, aunque durante años este impacto emocional quedó invisibilizado. Ansiedad, irritabilidad, niebla mental,…
Síndrome de Down: cómo se desarrolla el cerebro infantil
Entender el desarrollo cerebral en el síndrome de Down no es solo una cuestión científica: también es una forma de…
Menopausia: lo que toda mujer debería saber
La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres, pero todavía está rodeada de desconocimiento y mitos.…
Complementos alimenticios: qué son y cuándo tomarlos
Los complementos alimenticios están cada vez más presentes en la vida diaria. Magnesio, vitamina D, omega 3 o colágeno se…
¿Cómo afecta la contaminación del aire al corazón?
La relación entre contaminación aire arritmias preocupa cada vez más a los expertos. Respirar aire contaminado no solo afecta a…
¿Pueden los cigarrillos electrónicos causar cáncer?
La relación entre cigarrillos electrónicos y cáncer empieza a preocupar cada vez más. Lo que durante años se consideró una…
Problemas de memoria: muchos no se diagnostican a tiempo
Olvidar dónde están las llaves o no recordar un nombre puede parecer algo normal con la edad. Sin embargo, en…
Menopausia en positivo: claves para vivirla con salud
En el Día Internacional de la Mujer hablemos de menopausia. Socialmente, durante mucho tiempo se ha visto la menopausia como…
Cuando el picor no es solo cosa de la piel
El picor como señal de alerta no siempre se limita a un problema de la piel. Aunque solemos asociarlo a…
