¿Influye lo que comes en la calidad de tu sueño?
Un estudio analizó la relación entre los hábitos alimenticios y la cantidad de horas que una persona duerme y encontró…
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¿Por qué lloran de noche los bebés? Esta teoría te va a sorprender
Hambre, cólicos, un pañal mojado, la necesidad de compañía… son algunas de las razones por las que el llanto del…
Cómo ser un/a mejor amante y ganarle a la rutina
Siempre has querido ser un o una buena amante, pero sientes que los años y la rutina se han ido…
6 formas de reducir tu riesgo de cáncer ginecológico
Cualquier tipo de cáncer que afecte a los órganos reproductores de la mujer pertenece al grupo de cánceres ginecológicos. Hay…
A la hora de caminar, unos pasos más pueden significar más años de vida
La regla es sencilla: si quieres vivir más tiempo ¡tendrás que caminar! Así lo indican estudios recientes que coinciden en…
Comer distraído aumenta el consumo de calorías
¿Qué te gusta hacer a la hora de la comida? Si eres de los que mira televisión o sigue frente…
Los hombres tienden a “saltarse” las pruebas de detección del cáncer
¡No lo hagas tú! Puede costarte la vida. Es alarmante la gran cantidad de hombres que reciben a diario…
¿Tu hijo duerme lo suficiente? Guía del sueño indicado para cada edad
El buen descanso es esencial para que los niños se desarrollen fuertes y sanos. ¿Cuántas horas deben dormir para lograrlo?…
¿Por qué dormimos?
Dormir no es opcional, el sueño es indispensable ¿Te interesa saber por qué dormimos? ¿Para qué sirve el sueño? ¿Qué…
Búsqueda de ingredientes naturales para prevenir la formación de caries
Un estudio realizado en España ha encontrado que el vino tinto, así como el extracto de las semillas de la…
