La biorretroalimentación o <em>biofeedback</em>
La biorretroalimentación, bioautorregulación o biofeedback es una técnica en la que puedes usar tu mente y tus pensamientos para controlar…
incontinencia
¿Tienes la boca seca?
Probablemente te haya pasado que cuando hablas por mucho tiempo, se te seca la boca. O quizás cuando te enojas…
Cuando la próstata aumenta de tamaño: por qué sucede y cómo aliviarlo
Uno de los problemas de salud más comunes que suelen tener los hombres es el denominado agrandamiento benigno de la…
Prolapso vaginal: el secreto mejor guardado de muchas mujeres
Con el paso de los años, a veces la vagina deja de servir como soporte para nuestro aparato reproductor femenino.…
El parto: ¡llegó el momento tan esperado!
¿Estás ansiosa por conocer a tu bebé pero también estas preocupada por cómo será el parto? Para aliviar la tensión,…
La diabetes en la tercera edad – cuidados especiales
La Asociación Americana de la Diabetes estima que tan sólo en Estados Unidos hay unos 10.9 millones de personas mayores…
Prepara tu hogar para cuidar a un paciente con Alzheimer
Alguno de tus padres tiene Alzheimer. El médico ha dicho que ya no puede vivir solo y que lo mejor…
¿Qué son y para qué sirven los ejercicios de Kegel?
Los ejercicios de Kegel pueden ayudar a mejorar tu vida sexual Ideales para fortalecer los músculos pélvicos, los ejercicios de…
Prolapso de vejiga y útero
Cuando los ligamentos y músculos de la pelvis que sostienen a la vejiga y al útero se desgastan, estos órganos…
Agrandamiento de la próstata (Hiperplasia prostática benigna)
La próstata es parte del sistema reproductivo en los hombres. Es una glándula pequeña que rodea la uretra, que es…
