La digestión empieza en la boca: es importante masticar bien
Comerás menos y mejorarás tu digestión ¿Cuántas veces masticas la comida antes de tragarla? Si nunca le has prestado atención…
insulina
Las niñas que sufren de abuso sexual podrían tener problemas con el alcohol en la adultez
A veces, los problemas que tenemos cuando somos niños pueden tener consecuencias por toda la vida. Así, por ejemplo, un…
Los que trotan viven más
Si trotas (corres) con moderación podrías vivir más tiempo Trotar puede ayudarte a vivir por más tiempo. Incluso, no hace…
Diabetes al ritmo del reloj biológico
Alterar el ritmo del reloj biológico podría aumentar el riesgo de desarrollar diabetes. Así lo ha detectado un estudio reciente…
Diabetes y ejercicio: “¿Debo comer algo antes de hacer ejercicio?”
El hacer ejercicio es indispensable cuando tienes diabetes, ya que te ayuda a perder peso, a controlar los niveles de…
La canela: ¿un tratamiento para la diabetes?
Varias investigaciones tratan de identificar los beneficios que la canela puede aportarle a la salud. Algunos creen que podría ayudar…
¿Qué relación existe entre la masa muscular y la resistencia a la insulina?
La diabetes es una de las enfermedades no transmisibles que más preocupaciones genera. Por eso, los esfuerzos por descubrir cómo…
Cómo medir tu nivel de glucosa en casa cuando tienes diabetes
Si padeces de diabetes (tipo 1 o tipo 2), un factor fundamental en tu tratamiento y tu control es medir…
Cáncer del páncreas: causas y síntomas de esta enfermedad “silenciosa”
Al cáncer del páncreas, uno de los más mortales, se le conoce como una enfermedad “silenciosa” pues no tiene síntomas…
Metformina: el medicamento preferido para la diabetes tipo 2
Más de 422 millones de personas en el mundo tienen diabetes, una enfermedad que se caracteriza por el exceso de…
