Vitamina D: la clave es el equilibrio
¿Cuál es la cantidad justa de vitamina D que tu cuerpo necesita? Los especialistas no se ponen de acuerdo. Lo…
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Glutamato de monosodio: ¿Es perjudicial para la salud?
Ya sé que ese nombre puede sonarte a “chino”, pero el glutamato de monosodio o glutamato monosódico (GMS, también conocido…
La relación entre el cáncer del seno y la nutrición
El mes de octubre se celebra el mes de crear consciencia sobre el cáncer del seno. Y desde luego que…
El bebé prematuro o que nace antes de tiempo
Cuando un bebé nace antes de la semana 37 de embarazo, se considera un bebé prematuro. Por lo general, mientras…
La osteoporosis – enemiga de tus huesos
Los huesos sanos son parte indispensable de una salud integral. Pero con el paso del tiempo, los huesos pueden…
Regreso a la escuela – la importancia del desayuno
Ahora que regresan los niños y los adolescentes a la escuela hay que pensar en muchas cosas, y una…
¿Alergia a alimentos?
Todos pensamos que los alimentos son buenos para la salud y que su consumo no debería causar ninguna reacción…
“Mamá, se me va a caer un diente. ¿Qué hago?”
Cuando tu hijo tiene un diente flojo, ¡son buenas noticias! Quiere decir que pronto se caerá para darle paso a…
Sugerencias para celíacos: una dieta libre de gluten
Cuando padeces de la enfermedad celíaca o celiaquía, ocurre una reacción inmunológica que hace que la superficie de tu intestino…
Volver a trabajar luego de tener un bebé
El tener un bebé cambia tu vida. Pero hay un momento en que todo tiene que volver a recuperar el…
