“¿Soy o no soy alcohólico?” La cuestión es admitirlo
El alcoholismo es una de las enfermedades más negadas, no sólo por quienes la padecen sino también por las personas…
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¿Sabes qué son los alimentos funcionales?
Probablemente hayas escuchado o leído sobre los alimentos funcionales y la salud, pero si no tienes una idea exacta de…
Dos buenas amigas: la creatividad y tu salud
En cualquiera de sus manifestaciones, la creatividad ayuda a la autoestima, relaja la mente y ayuda a combatir el estrés.…
El ejercicio aeróbico y la salud mental
Un estudio suma evidencias que muestran que el ejercicio físico, y específicamente el de tipo aeróbico, puede ayudar a mantener…
Dormir: el mejor “detox” para el cerebro
Cuando te vas a dormir, ocurre algo mucho más profundo que cerrar los ojos. El cerebro, a través del sistema…
El extracto de té verde podría mejorar la memoria función mental
Según un nuevo estudio, el extracto de té verde se puede sumar a los remedios naturales que podrian beneficiar el…
¿Ayuda al cerebro tener un trabajo estimulante?
¿Sientes a veces que tu trabajo te deja mentalmente agotada? ¡Alégrate! Los trabajos que exigen un gran esfuerzo desde el punto…
10 señales para reconocer el Alzheimer
Junio es el Mes de la Concientización Sobre la enfermedad del Alzheimer y del Cerebro. Infórmate sobre esta enfermedad que…
¿Hay relación entre la depresión y la pérdida de la visión?
Los efectos de las emociones sobre el cuerpo pueden ser imprevistos, pero reales. Un estudio vincula la depresión con la…
¿Pueden ciertos alimentos dañar la salud mental?
Si bien hay muchos estudios que se han centrado en el efecto de ciertos alimentos en la salud en general,…
