Conoce los beneficios del café
El café es la tercera bebida más consumida en el mundo y sabemos que es estimulante a causa de la…
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El 29 de septiembre es el Día Mundial del Corazón, una fecha en la que se sigue insistiendo que las…
Creo que alguien tiene un infarto al corazón… ¿qué puedo hacer?
Un infarto al corazón o ataque cardiaco ocurre cuando una arteria que alimenta al corazón se tapa o se cierra,…
¿Es necesario estirar los músculos antes de hacer ejercicio?
Cuando vas a hacer ejercicio, seguro ya te han dicho que es necesario estirar los músculos antes de ponerlos a…
La pérdida de músculo y la edad
Uno de los efectos de la edad es la pérdida de músculo. Se conoce como sarcopenia. Inicia alrededor de los…
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Sarcomas: tumores raros pero no siempre graves
Los sarcomas son una variedad poco común de cáncer que aparece en los huesos o en tejidos como los músculos,…
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Hacer ejercicio y mantenerte en forma no es tan sencillo como podría parecer. Solo que la clave está en no…
