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Un estudio ha detectado que las personas obesas que bajan de peso logran reducir la severidad de la fibrilación auricular,…

La familia reunida alrededor de la mesa para compartir los alimentos es una costumbre sana que se ha ido perdiendo…

Aparte de los muchos beneficios que tiene para el organismo incluir suficientes frutas y vegetales en la dieta diaria, según…

Un vaso de agua fresca es la forma más rápida y común de calmar la sed e hidratar tu cuerpo,…

Muchos lo habían abandonado por su alto contenido graso, pero actualmente se sabe que las grasas que contiene el aguacate…

Antes de pensar en cómo bajar de peso y mantener un peso ideal, es importante que reflexiones sobre cómo subiste…

Si estás pensando que este artículo es sólo para las personas que padecen de diabetes, ¡ten cuidado! La resistencia a…

¿Estás buscando mejorar tu calidad de vida? Obviamente que uno de los lugares por donde se debe empezar es con…

¿Te has puesto a pensar cuántas calorías aportan las bebidas alcohólicas a tu dieta? Según un nuevo estudio, el alcohol…

Tu corazón y tú llevan juntos toda la vida, pero ¿lo conoces bien? Aunque pienses que la pregunta sobra, va…

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