El vínculo emocional con tu bebé: ¿qué pasa si no ocurre de inmediato?
No te alarmes. Aunque te sientas culpable y no entiendas por qué aún no sientes gran apego emocional a tu…
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Otro beneficio de amamantar: protege contra la tartamudez
Darle pecho a tu bebé tiene innumerables beneficios para su salud física, mental y emocional. Para sumarle otra ventaja, un…
¿Influye lo que comes en la calidad de tu sueño?
Un estudio analizó la relación entre los hábitos alimenticios y la cantidad de horas que una persona duerme y encontró…
Las obsesiones de las mamás primerizas
¿Acabas de tener un bebé? No sería raro que en este momento estés revisando si tu bebé está respirando, o…
El posparto: ¿qué te espera después de un parto vaginal?
¿Qué es el postparto? El posparto, como se le llama a este período después de que nace tu bebé, implica…
Calcio – lo que debes saber
Al calcio le podemos agradecer por un esqueleto (es el mineral encargado de la formación y el mantenimiento de los…
Ejercicios después del parto: ¿Cuándo empezar?
Después del embarazo, el empezar con tu rutina de ejercicio puede ser un reto. Pero es algo que debes hacer…
Ser papá puede causar estrés: ¿qué puedes hacer al respecto?
¿Quién dijo que tener un hijo causaba estrés sólo en las nuevas mamás? Los padres también sufren del estrés que…
Tipos y causas de la tiroiditis (inflamación de la tiroides)
La tiroides es una glándula que se encuentra en el cuello, debajo de la nuez de Adán. Tiene forma de…
Los antioxidantes: ¿qué son y dónde los obtienes?
Los antioxidantes tienen beneficios de los cuáles seguro ya has escuchado, aunque quizá aún tengas dudas sobre qué significa el…
