Los huevos y la espinaca mejoran tus reflejos
Un estudio holandés ha demostrado que la tirosina, un aminoácido no esencial que abunda en los huevos, la espinaca, el…
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6 formas de reducir tu riesgo de cáncer ginecológico
Cualquier tipo de cáncer que afecte a los órganos reproductores de la mujer pertenece al grupo de cánceres ginecológicos. Hay…
Los problemas con la economía del hogar podrían contribuir a la mala salud
Las preocupaciones económicas, las responsabilidades en el trabajo, los compromisos con la familia y la necesidad de hacer que el…
Los adolescentes que leen son más alegres
Con la explosión de los medios audiovisuales, la lectura entre los adolescentes ha quedado relegada a un segundo plano. Los…
¿Quieres disminuir el estrés de tu pareja?
Aunque no lo creas, el expresar tu cariño con acciones afectuosas puede mejorar la salud de tu pareja y disminuir…
Los hombres tienden a “saltarse” las pruebas de detección del cáncer
¡No lo hagas tú! Puede costarte la vida. Es alarmante la gran cantidad de hombres que reciben a diario…
Caminar disminuye el riesgo de ACV en los hombres mayores
Caminar es un excelente ejercicio que ayuda a proteger la salud. Pruebas de ello no faltan. Ahora, un estudio ha…
¿Estás en riesgo de desarrollar diabetes y no lo sabes?
Una investigación reciente realizada en Estados Unidos encontró que muchas de las personas que pueden desarrollar diabetes tipo 2, creen…
Chile (capsicum o cayena) – usos medicinales
El chile es muy común en varios países del mundo, especialmente en México y Centroamérica y grandes partes de Asia.…
Volviendo a hacer ejercicio después de una lesión
No importa si haces ejercicio intensa y regularmente, o sólo de vez en cuando, la posibilidad de una lesión siempre…
