Comer bien para envejecer bien: Aquí tienes la receta
Un estudio reciente sugiere que la denominada “dieta occidental" no ayuda a envejecer de manera saludable. Descubre más detalles sobre…
salud
¿Qué tan lejos irías para satisfacer sexualmente a tu pareja?
A pesar de que muchas parejas caen en la rutina y se olvidan de encender la llama sexual, una nueva…
El ABC de los medicamentos para el colesterol alto
Si tienes el colesterol alto, seguramente tu médico ya te habló de la mejor terapia: modificar tu alimentación y hacer…
Embarazo: el cuarto mes
Empiezas el segundo trimestre de tu embarazo y te sientes mucho mejor que en los meses anteriores. Los malestares iniciales…
Las niñas que sufren de abuso sexual podrían tener problemas con el alcohol en la adultez
A veces, los problemas que tenemos cuando somos niños pueden tener consecuencias por toda la vida. Así, por ejemplo, un…
Crisis en el hogar: ¿ayudará la terapia de pareja?
Si la convivencia se está volviendo cada vez más insoportable y cualquier cosa es motivo de discusión con tu pareja,…
El otro lado del estrés
¿Sabías que el estrés puede tener beneficios? Casi todos pensamos que el estrés es algo malo. Lo asociamos con cosas…
Como reducir el estrés mientras dejas de fumar
Dejar de fumar puede parecerte lo más difícil del mundo, ¡lo has intentado tantas veces sin éxito! Pero no debes…
Adolescentes, deportes y esteroides: una mala combinación
Cuando se es joven, existe una tendencia a pensar que uno es inmortal. Por alguna razón, el ímpetu de la…
Embarazo: el primer mes
Si no sabes que estás embarazada, puede ser que ni siquiera te des cuenta de tu primer mes de embarazo.…
