Hacer ejercicio es tan sencillo como subir las escaleras
El hacer ejercicio no debe ser algo que se escape de tu rutina diaria. Si te faltan tiempo o motivación,…
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Lo que debes saber acerca del parto por cesárea
Un parto por cesárea es una cirugía para que nazca el bebé cuando no puede nacer por vía vaginal. Este…
¿Es normal que tu bebé recién nacido pierda peso los primeros días?
Durante los primeros 5 a 7 días de vida, es normal que tu bebé pierda un porcentaje del peso que…
El calcio y la vitamina D: necesarios para tener huesos fuertes
A medida que envejecemos, los huesos se van debilitando. Para retrasar este proceso y mantenerlos fuertes y sanos por más…
El ABC del control de la diabetes: Diabetes tipo 2
El control de la diabetes es esencial para evitar las complicaciones que pueden ser graves. Existen diferentes tipos de diabetes.…
El ABC del control de la diabetes: Diabetes Gestacional
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Preguntas y respuestas para tomar el sol de manera segura
Recomendaciones sobre los bloqueadores solares El sol es la causa principal del envejecimiento prematuro y el cáncer de piel. Por…
¿Para qué ir al dentista?
Es probable que te hayas hecho esta pregunta muchas veces con la idea de evitar a toda costa el ir…
¿Cuánto ejercicio necesitas para quemar esas calorías? Saberlo te ayuda a evitar tentaciones
Nunca has podido resistirte al pastel de chocolate -- y si está bien cubierto de betún (glaseado), más difícil todavía. …
¿Cuánto sabes acerca de la salud oral?
Es interesante que muchas veces pensamos que sabemos o conocemos mucho acerca de un tema, por ejemplo, de la salud…
