La quinoa: una buena opción para los diabéticos
Una de las particularidades de este milenario alimento es que no contiene gluten, por eso es ideal para celíacos, pero…
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El queso y otros productos lácteos podrían proteger contra las caries
Según un estudio, los productos lácteos, especialmente el queso, podrían tener beneficios para la salud oral, incluyendo protección para los…
¿Cuánto sabes sobre el herpes genital?
Como un enemigo silencioso, el herpes genital puede alojarse en muchas personas sin provocar síntomas. ¿Cuánto sabes sobre esta enfermedad…
Ideas para hacer más efectivo tu entrenamiento
Hacer ejercicio y mantenerte en forma no es tan sencillo como podría parecer. Solo que la clave está en no…
Una vida sexual plena durante la perimenopausia
La perimenopausia es la etapa que precede a la menopausia y tiene tan mala fama como su sucesora. Y no…
La adicción al sexo: ¿es una enfermedad?
Una investigación ha medido la respuesta del cerebro ante imágenes sexuales en personas que habían declarado tener problemas de hipersexualidad.…
Técnicas de distracción para perder peso
Detenerte antes de comer una hamburguesa podría hacer que decidas no comerla y, a la larga, pierdas peso. En un…
Las sustancias per- y polifluoroalquiladas o PFAS y los riesgos para tu salud
Las sustancias perfluoroalquiladas y polifluoroalquiladas o PFAS (por sus siglas en inglés), son productos químicos fabricados por el hombre. Se…
Consume más fibra para tener un colon más saludable y desarrollar menos pólipos
Las investigaciones han demostrado que una dieta en la que abundan los alimentos ricos en fibra nos proporciona muchos beneficios:…
Cosas que probablemente no sabías acerca del esperma
Dentro del acto sexual, el cuerpo humano, hombre o mujer, expulsa sustancias que no sólo forman parte del hecho sino…
