Los flavanoles del cacao podrían reducir la presión arterial
Según un estudio, el consumo de productos hechos con cacao y de chocolate ricos en flavanoles (un tipo de flavonoide)…
salud
La dieta DASH, por efectiva, es la preferida de muchos
La denominada dieta DASH, desarrollada para controlar y combatir la presión alta, es una de las más exitosas a la…
Hay condiciones del cuerpo que avergüenzan a los hombres… ¿alguna te preocupa a ti?
Todos tenemos -- o creemos tener -- puntos flacos, defectos que nos parecen enormes y nos avergüenzan ante los demás,…
Roncar en el embarazo se asocial a más cesáreas
Si estás embarazada y has notado que has empezado a roncar, existe la posibilidad de que aumente tu riesgo de…
¿Cómo ejercitarse cuando se tienen hijos?
El trabajo, las obligaciones diarias y la falta de ganas ya son suficientes para desanimarte, y como si eso fuera…
Trastornos de salud mental: La causa principal de discapacidad entre los adolescentes
¿Recuerdas el famoso poema de Rubén Darío que empieza: “Juventud, divino tesoro…”? Es esa precisamente la imagen que las personas…
Las diferencias del estrés en los hombres y en las mujeres
Los estudios indican que los hombres y las mujeres experimentan el estrés de diferente forma. Frecuentemente las mujeres responden con…
El sueño: vital para el corazón
Varios estudios confirman una vez más lo que te hemos mencionado previamente en Vida y Salud: el buen funcionamiento del…
¿Mal aliento? La leche puede eliminar el olor a ajo
Si bien el ajo es un alimento con muchas propiedades nutritivas y excelente para la salud, puede dejarte con un…
¿Cómo elegir la dieta que más te conviene?
Actualmente hay dietas de todo tipo, pero no todas te van a funcionar si no se acomodan a ti. ¿Estarías…
