Duerme bien para evitar un parto prematuro
Tener un parto antes de tiempo es uno de los mayores temores que se presentan durante el embarazo. Para evitarlo,…
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Los niños con exceso de peso a los 7 años podrían tener más riesgo de sufrir de asma
La obesidad infantil es mucho más que un problema estético: representa un verdadero peligro para la salud del niño y…
Convierte una caminata en una sesión de ejercicios
Caminar es uno de los ejercicios más sencillos para combatir el sedentarismo, la obesidad y las enfermedades relacionadas con esta…
¿Por qué es tan difícil mantener el peso después de una dieta?
Si alguna vez has hecho dieta y haz alcanzado el peso deseado, seguramente sabrás que lo más difícil es mantenerlo…
Ponte en acción con diversión: el video-ejercicio con el Wii y el Playstation
Después de todo lo que se ha dicho sobre los videojuegos y sus posibles efectos negativos para la salud, parece…
El ejercicio contra el gen de la obesidad, ¿cuál gana la batalla?
Si bien hay causas genéticas que promueven la obesidad, también hay otros factores, como tus costumbres alimenticias y tu estilo…
6 consejos para estimular a tus hijos a ser más activos
Con tantas pantallas alrededor, hacer que tus niños hagan deportes puede resultar una tarea difícil de lograr. Sin embargo, es…
Los niños protegen el corazón de papá
La paternidad puede hacerle bien al corazón de los hombres, y cuantos más hijos tengan parece ser mejor. Eso encontró…
En campaña para prevenir la diabetes
Durante el mes de noviembre con seguridad encontrarás numerosas noticias e información sobre la diabetes en todos los medios de…
Cómo escoger el tipo de depilación que más te conviene
Disimular o eliminar el vello que crece en el cuerpo puede ser una tarea tediosa pero necesaria si te molesta.…
