¿Te abruma el estrés? Tu corazón podría resentirse
El estrés es parte de la vida de todos. Sin embargo, cuando es intenso y continuo puede agotarnos y debilitarnos…
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El cibersexo: una nueva forma de adicción sexual
Entrar a un chat para tener sexo virtual o cibersexo con una persona anónima, se ha convertido en una práctica…
¿Qué relación hay entre el estrés, el metabolismo y el aumento de peso?
¿Crees que el estrés muy intenso te impulsa a quemar más calorías que cuando estás tranquila y relajada? Es posible…
La adicción a las drogas es una epidemia y requiere tratamiento (Parte 2)
La adicción a las drogas no es un defecto moral. Es una enfermedad del cerebro que requiere tratamiento médico y…
Las 4 excusas más comunes para no hacer ejercicio y cómo superarlas
Cuando se trata de hacer ejercicio, las personas que no están acostumbradas a hacerlo, siempre encuentran una excusa. ¿Cuál es…
Las fobias: ¿Qué son?
Y tú, ¿a qué le tienes miedo? No están mintiendo quienes prefieren cruzar el país en auto antes de subirse…
Para hacer ejercicio, hay que aprender a respirar
La respiración es ese amigo invisible que te permite hacer todo que quieres. Si eres deportista o haces ejercicio con…
¿Cuándo se debe inducir el parto?
La naturaleza es sabia y actúa con un tiempo perfecto. Sin embargo, en ocasiones, cuando tu embarazo pasa de las…
¿Al borde del alcoholismo y no lo sabes? 5 señales para comprobarlo
¿Eres bebedor social? ¿Alcohólico? ¿Algo intermedio? Entre el consumo moderado de alcohol - que puede incluso brindar beneficios a la…
La adicción a las drogas es una epidemia y requiere tratamiento (Parte 1)
Además de los grupos de apoyo, la adicción – que es una enfermedad – requiere cuidados médicos Una adicción se define…
