¿Qué son y para qué sirven los ejercicios de Kegel?
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10 resoluciones originales de salud
Cada enero alrededor de uno de cada tres estadounidenses decide hacer cambios para mejorar su salud de alguna manera, pero…
¿Por qué algunos enfermos de Alzheimer mueren sin deterioro cognitivo y otros no?
Desde la época del propio Dr. Alois Alzheimer, dos proteínas (beta-amiloide (Aβ) y tau) se han convertido en el equivalente…
Sólo 30 minutos de ejercicio al día
Sí, sólo 30 minutos al día de ejercicio aeróbico pueden ayudarte a vivir más saludable y por más años. ¿No…
Un nuevo antioxidante podría ser la clave para verte joven por más tiempo
Tiron es el nombre del antioxidante que promete proteger la piel al 100 por ciento del daño que pueden causar…
¿Y si no es Alzheimer? La hidrocefalia de presión normal
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Admitir que se han perdido facultades es difícil. Implica renunciar a libertades y hábitos, pero de sabios es admitir que…
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La ansiedad fóbica puede acelerar el envejecimiento en las mujeres
El paso del tiempo es sin duda el mayor culpable del envejecimiento. Sin embargo, la alimentación y otros hábitos también…
El ejercicio protege al cerebro que envejece
Si quieres mantener el cerebro activo, no sólo puedes beneficiarte con los juegos de la mente. Cada vez son más…
