¿Lo sabías? Dormir bien mejora el rendimiento deportivo
Aunque parezcan dos actividades opuestas y contradictorias, hacer ejercicios y dormir son dos tareas que van de la mano. En…
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El ejercicio te protege de los accidentes cerebrovasculares silenciosos
En varios artículos de Vida y Salud te hemos hablado sobre las ventajas que el ejercicio le brinda a tu…
Desayuno rico en proteínas: clave para controlar el apetito
Existen varias investigaciones acerca de la importancia de la primera comida del día. Un estudio reciente encontró que quienes comen…
11 técnicas para cocinar rico y sano
Seguramente conoces ese dicho que afirma que “la comida más rica es la que prepara mamá” y, posiblemente también recuerdes…
Mamografías o mamogramas: ¿sí o no?
Las recomendaciones recientes sobre no hacerles mamografías a las mujeres entre los 40 y los 49 años de edad han…
Los teléfonos celulares y el cáncer: sigue la polémica
De que los celulares tienen un efecto en las células cerebrales y alteran su metabolismo, no hay duda. Sólo toma…
Medicamentos para la osteoporosis
Al igual que ocurre con otras partes del cuerpo, los huesos también van envejeciendo y pueden debilitarse. Como ya hemos…
La Salud Visual y el óptico
Conversación con el profesional de la salud visual Drake McLean, óptico Recientemente dialogamos con el optómetra como parte de nuestra…
Niños/as autistas: ¿qué es el autismo y cómo detectarlo?
Durante los primeros años de vida de un niño/a puede presentar un trastorno en el desarrollo conocido como autismo. En…
Tratamiento dental: ¿un riesgo para el corazón?
Las infecciones que pueden provocar algunos procedimientos dentales podrán vincularse con problemas cardíacos como infartos o ataques al corazón. Pero,…
