¿Cómo lidiar con un adolescente “respondón”?
Tu hijo o hija que hasta hace poco era amoroso y se sentía feliz de compartir su tiempo contigo y…
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Si te preocupa tu sexualidad, considera una Terapia Sexual
El sexo debe de disfrutarse, ¿no crees? Pero por algún motivo tú no lo estás disfrutando. Puede ser que algo…
El azafrán evaluado para el trastorno depresivo mayor
Según un estudio, la suplementación con azafrán puede ayudar a mejorar los síntomas de la depresión en los adultos que…
Pereza adolescente: motívalo a hacer ejercicio
Tu hijo de 15 años está en vacaciones. Cuando sales al trabajo, lo ves durmiendo y sabes que seguirá en…
Ejercicios para hacer en casa
Si estás muy ocupado o no puedes pagar un gimnasio, ¿quién dijo que no podías hacer ejercicio? Hacer ejercicios en…
Evita la diabetes tipo 2, ¡come más yogur!
Un equipo de investigadores de la Universidad de Cambridge, en el Reino Unido, ha encontrado que un aumento en el…
Leche materna, el mejor alimento para tu bebé
Tu hijo acaba de nacer y se encuentra por primera vez en tus brazos. ¡Qué emoción! ¿Y ahora qué haces?…
Una guía de los exámenes que necesitan los hombres
De acuerdo a tu edad, será necesario que te hagas ciertos exámenes de rutina para mantener una buena salud. Aquí…
Consejos para la buena limpieza de tus dientes
El cepillarse los dientes y usar seda dental todos los días son los dos pasos básicos para mantener los dientes…
¿Ayuda al cerebro tener un trabajo estimulante?
¿Sientes a veces que tu trabajo te deja mentalmente agotada? ¡Alégrate! Los trabajos que exigen un gran esfuerzo desde el punto…
