Sentirse agradecidos es clave para la salud mental de los adolescentes
Más allá de decir la palabra “gracias” cuando alguien hace algo por ellos, el sentirse agradecidos por las cosas buenas…
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¿Tu esposa está embarazada? Un mini-manual para el futuro padre
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¿Por qué dormimos?
Dormir no es opcional, el sueño es indispensable ¿Te interesa saber por qué dormimos? ¿Para qué sirve el sueño? ¿Qué…
El secreto de la bella, es que es durmiente
Tal como el nombre del cuento de hadas, la belleza va de la mano del sueño y el descanso. Durante…
¿Te causa estrés el ejercicio?
Cuando el ejercicio es obligado puede generar más estrés Muchas personas sienten que el ejercicio regular les permite controlar el…
La fiebre: una señal de alerta
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¿Cómo incentivar a los niños a que se mantengan activos?
Esta pregunta parecería extraña, sobretodo cuando por naturaleza, los niños son inquietos. Sin embargo el aumento de la obesidad ha…
La medicina alternativa y los efectos secundarios de la quimioterapia
Desde hace unos años, la medicina alternativa y las terapias complementarias han estado en el ojo del huracán. Muchas de…
Los efectos físicos de la soledad
La soledad es un estado al que muchas personas le temen. Sentirse aislados, que no tienen amigos, que no tienen…
