La adicción a las drogas es una epidemia y requiere tratamiento (Parte 2)
La adicción a las drogas no es un defecto moral. Es una enfermedad del cerebro que requiere tratamiento médico y…
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La degeneración macular y la pérdida de visión
La degeneración macular, también conocida como degeneración macular asociada con la edad (DMAE) es la principal causa de pérdida de visión en…
Las 4 excusas más comunes para no hacer ejercicio y cómo superarlas
Cuando se trata de hacer ejercicio, las personas que no están acostumbradas a hacerlo, siempre encuentran una excusa. ¿Cuál es…
Si tienes diabetes, lo que ignoras puede dejarte a ciegas
La diabetes es una enfermedad crónica que presenta riesgos para tu salud general, y en particular para la salud de tus…
El consumo de probióticos podría beneficiar a la piel
En lugar de gastarte una fortuna en cremas para mantener la belleza y la salud de tu piel, quizás deberías…
Uña de gato: usos medicinales
La uña de gato se conoce desde hace 2,000 años. Originalmente utilizada por los incas, ha ganado popularidad para varias…
La caminata: un ejercicio para todos
¿Quieres practicar un ejercicio que ayude a fortalecer tus músculos y que te ayude a sentirte feliz y saludable? ¡A…
Para hacer ejercicio, hay que aprender a respirar
La respiración es ese amigo invisible que te permite hacer todo que quieres. Si eres deportista o haces ejercicio con…
¿Al borde del alcoholismo y no lo sabes? 5 señales para comprobarlo
¿Eres bebedor social? ¿Alcohólico? ¿Algo intermedio? Entre el consumo moderado de alcohol - que puede incluso brindar beneficios a la…
La adicción a las drogas es una epidemia y requiere tratamiento (Parte 1)
Además de los grupos de apoyo, la adicción – que es una enfermedad – requiere cuidados médicos Una adicción se define…
Ejercicios contra el resfriado
¿Qué pensarías si te digo que otra de las ventajas de hacer ejercicio es que te puede salvar de los…
El azúcar, la sal y la presión elevada (hipertensión)
En la mayoría de los casos, la hipertensión suele desarrollarse por años sin dar síntomas. Aun así, puede dañar los…
Tips para mantenerte en forma sin ejercitar la cartera
No necesitas una membresía cara en el gimnasio de moda para mantenerte en forma. Aquí te damos unas sugerencias de…
Algunas medicinas interactúan con la toronja (el pomelo). ¡Ten cuidado!
Cuando se toman algunos medicamentos, es necesario eliminar la toronja (el pomelo) y el jugo o zumo de toronja de…
Qué es la gingivitis y cómo evitarla desde la niñez
El cuidado de la boca implica mucho más que lavarse los dientes. También hay que cuidar las encías para mantenerlas…
Los gases intestinales: ¡Todos los tenemos!
Entrevista con la Dra. María Vazquez Roque, gastroenteróloga de la Mayo Clinic, sobre los molestos gases intestinales (la flatulencia).…
