¿Qué es la HGC o HCG? ¿Qué tiene que ver con los esteroides?
Varios futbolistas, beisbolistas y ciclistas han sido suspendidos por el uso de la HCG para incrementar su fuerza La Hormona Gonadotrófica Coriónica…
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El ejercicio es bueno para el rendimiento académico
Una investigación nueva demuestra que hacer ejercicio todos los días mejora la atención en los niños y su habilidad para…
6 sugerencias para prepararse para una cirugía exitosa
La evidencia plantea que una preparación activa para la cirugía, llamada pre-habilitación, sirve para minimizar las complicaciones y maximizar la…
9 de octubre: Día Mundial de la Visión
Bajo el lema “No más ceguera evitable”, se celebra este jueves el Día Mundial de la Visión, una iniciativa de…
¿Dolor en la rodilla? Combátelo con estos 5 ejercicios
Puede que te sorprenda, pero el ejercicio es una de las maneras más eficaces de aliviar el dolor y la…
Los ejercicios de fortalecimiento: ¿cómo hacerlos correctamente?
Los ejercicios de fortalecimiento ayudan a mantener la fuerza y la masa muscular, fortalecen los huesos y facilitan muchas actividades…
Los machos también lloran… o sufren del síndrome de ojo seco
¿Alguna vez te has puesto a pensar en la función de tus lágrimas? No sólo son una expresión de tus…
¿Pasas mucho tiempo sentado(a)? Un breve paseo te viene bien
Pasar horas y horas sentado(a), ya sea por razones de trabajo, o por entretenimiento, ante cualquier tipo de pantalla, perjudica…
El uso de cigarrillos electrónicos motiva a los jóvenes adolescentes a fumar
Cuando aparecieron los cigarrillos electrónicos (conocidos como e-cig, e-cigarettes o vaporizador electrónico) hace unos años se volvieron una alternativa para…
El virus de ébola: lo que debes saber
El brote más reciente del virus ébola, que desde marzo azota sin descanso el África Occidental ha causado ya unas…
El ejercicio aeróbico y el ejercicio anaeróbico: ¿Son realmente diferentes?
Aunque suena como un juego de palabras, sí son dos tipos de ejercicio diferentes. Además, si haces ejercicio frecuentemente, seguramente…
Directivas anticipadas para el cuidado médico: qué son y por qué las necesitas
Siempre has tomado decisiones responsablemente y has asumido las consecuencias de tus actos. ¿Por qué entonces dejar al azar o…
Los padres pueden vacunar a sus hijos con tranquilidad
Si alguna vez has dudado acerca de si vacunas o no a tus hijos por temor a algunas cosas que…
Hacer ejercicio cuando hace calor: Lo que debes saber para cuidarte
Puede ser que te hayas dado cuenta de que ahora te cuesta más correr detrás de la pelota, o que…
7 errores que podrías cometer al tomar medicamentos y cómo evitarlos
Si estás tomando medicamentos, recetados o de venta libre, presta atención. Los medicamentos podrían ser indispensables para tratar tus síntomas,…
Los bebés en dentición no necesitan medicamentos para las encías
Cuando a tu bebé le empiezan a salir los dientes, es normal que sienta molestia en las encías y que…
