No te dejes llevar por ideas equivocadas del ejercicio en la adolescencia
Las chicas adolescentes están obsesionadas por ser lindas y tener cuerpos de modelo. Sin embargo, hoy en día el ideal…
Artículos y videos sobre Vida Saludable
La prevención de la contaminación de los alimentos empieza en el supermercado
Los alimentos son imprescindibles para vivir, pero si están en mal estado o contaminados, pueden provocar enfermedades serias y hasta…
La pérdida visual puede deberse a la retinitis pigmentaria. ¿Sabes qué es?
El ojo es un órgano maravilloso que cuenta con distintas partes que trabajan en conjunto para que puedas ver. Una…
Ponte en acción con diversión: el video-ejercicio con el Wii y el Playstation
Después de todo lo que se ha dicho sobre los videojuegos y sus posibles efectos negativos para la salud, parece…
Una guía de primeros auxilios en caso de que el niño sufra un pequeño accidente
Por más cuidado que tengas y precauciones que tomes, los niños corren, juegan, saltan, practican deportes y en el…
El ejercicio contra el gen de la obesidad, ¿cuál gana la batalla?
Si bien hay causas genéticas que promueven la obesidad, también hay otros factores, como tus costumbres alimenticias y tu estilo…
Las quemaduras: cómo evitarlas y cómo tratarlas
Una salpicadura de aceite, el contacto con la parrilla del horno, un chorro de algún líquido caliente y hasta exponerse…
El ejercicio ¿ayuda a dormir mejor?
Muchas investigaciones hablan de que hacer ejercicio contribuye a lograr un descanso profundo. Sin embargo, no se sabe a ciencia…
Cirugía al rescate para embellecer las encías
La proporción es muy importante para lucir una linda sonrisa. Aunque tengas las encías muy sanas, si recubren excesivamente los…
¿Ayuda el ejercicio a contrarrestar los excesos de la dieta?
Los deportistas que corren grandes distancias diarias no se ven tan afectados si se salen de la dieta y comen…
El ejercicio: la fuente de la juventud
Frescura, vitalidad y fuerza… son atributos que asociamos con la juventud y que se van perdiendo con el paso…
En el día mundial del VIH/SIDA, infórmate y protégete
El 1 de diciembre es el día mundial de la lucha contra el SIDA/VIH. ¿Cuánto sabes sobre esta enfermedad que…
Hacer ejercicio para evitar el cáncer
El hacer ejercicio de manera regular puede reducir hasta en un 35 por ciento las posibilidades de desarrollar el cáncer…
12 consejos para que no subas de peso durante las fiestas
Hay que tener una voluntad de hierro para no caer en la tentación de tanta comida deliciosa que estará a…
Depresión clínica: síntomas emocionales y físicos
La depresión clínica es más que un periodo de tristeza. Es una condición de salud mental que puede afectar las…
Evita el peligro de pincharte con objetos punzantes de desecho médico
Cualquier pinchazo resulta molesto y hasta doloroso, pero si por razones médicas necesitas inyectarte o extraerte sangre, esto tiene una…
