Consejos para convivir con la enfermedad inflamatoria intestinal
La enfermedad inflamatoria intestinal es un nombre amplio que se usa para describir distintos trastornos relacionados con el tracto digestivo…
Artículos y videos sobre Vida Saludable
Ideas para hacer más efectivo tu entrenamiento
Hacer ejercicio y mantenerte en forma no es tan sencillo como podría parecer. Solo que la clave está en no…
Actualmente 6 de cada 10 pacientes con cáncer de riñón se curan
El cáncer de riñón es uno de los más frecuentes y se calcula que, actualmente, se diagnostican más de 430…
¡Buenas noticias sobre el café!
La mayoría de las cosas que disfrutamos (como los postres, las comidas fritas, etc.) no son saludables. El café es…
Una limpieza dental al año, ¿es suficiente?
Es lo que indica un estudio, que contradice la norma previamente establecida de dos limpiezas profesionales anuales como mínimo. La…
Buenos hábitos diarios ayudan en el manejo de la depresión y la ansiedad
Dos de los trastornos mentales más comunes en los países occidentales son la depresión y la ansiedad. No es raro…
Un dolor de cabeza que te despierta podría ser más grave de lo que piensas
La gran mayoría de los dolores de cabeza son banales y pasajeros. Muchos están causados por tensión, estrés o por…
Las sustancias per- y polifluoroalquiladas o PFAS y los riesgos para tu salud
Las sustancias perfluoroalquiladas y polifluoroalquiladas o PFAS (por sus siglas en inglés), son productos químicos fabricados por el hombre. Se…
Los exámenes preventivos recomendados en los hombres
En el mes de junio celebramos no sólo el Día del Padre, sino el Mes Internacional de la Salud Masculina…
Ejercicio y alimentación, fundamentales en la diabetes
Una de las enfermedades que más preocupa, especialmente por el aumento de casos que se ha visto en los últimos…
Consume más fibra para tener un colon más saludable y desarrollar menos pólipos
Las investigaciones han demostrado que una dieta en la que abundan los alimentos ricos en fibra nos proporciona muchos beneficios:…
Ejercicios que alargan tu cuerpo y aumentan tu estatura
Si la estatura es algo que te preocupa te compartimos actividades y ejercicios para aumentar tu estatura. Un estudio realizado…
La violencia con armas de fuego es una crisis de salud pública (Parte 2)
En mi columna pasada hablé de algunos datos que confirman que la violencia con armas de fuego es una crisis…
La violencia con armas de fuego es una crisis de salud pública (Parte 1)
De acuerdo con los expertos, las encuestas confirman su creencia de que la exposición repetida a los impactantes actos de…
El aceite de oliva, nutrición para tus ojos
No es un secreto que el aceite de oliva tenga la mejor reputación en la cocina por su contenido de…
La salud cardiovascular de los niños está empeorando en todo el mundo
El sedentarismo, los múltiples estímulos que reciben los niños con entretenimientos que los mantienen sentados frente a las pantallas y…
