Una dieta y nutrición balanceada favorecen tu bienestar integral

El cáncer de colon y recto (colorrectal) es el tercero en importancia en cuanto a número de afectados. El estilo…

Latinoamérica es una de las regiones con las mayores tasas de obesidad en el mundo y ya es considerado una…

La microbiota intestinal o flora intestinal es el conjunto de microorganismos que viven y colonizan nuestro intestino y que pueden…

¿Qué son los aditivos y por qué generan preocupación? Los aditivos que están presentes en algunos alimentos procesados son una…

El agua es fuente de vida y una correcta hidratación es la base de una buena salud. Seguro que en…

Ya es diciembre e incluso a quienes no son unos grandes entusiastas de la Navidad se les hace agua la…

Tragar es una de las primeras cosas que realizamos al nacer. Después de pasar alrededor de 40 semanas de vida…

Llevar una dieta alta en grasa omega-3 de procedencia vegetal reduce el riesgo de morir y de tener que ingresar…

Cada día nos llega de todas partes información, ideas y conceptos. Estímulos que están dentro y fuera de nuestro cuerpo.…

La diabetes es una enfermedad crónica que se caracteriza por presentar niveles elevados de azúcar en sangre. Con el tiempo…

No hay frutas perjudiciales - todo es cuestión de porciones Si tienes dudas sobre si debes o no comer frutas dulces…

El café es la tercera bebida más consumida en el mundo y sabemos que es estimulante a causa de la…

Parece que está limpio… pero no te confíes. Tu cepillo de dientes, si no sabes la manera de cuidarlo y…

Los niños y la cocina Conseguir que los niños en la cocina se involucren con los alimentos y en su…

El cacao desde hace más de 3000 años, cuando llegó desde la Amazonia a Centroamérica y México, es considerado un…

Una investigación publicada en la revista de la Asociación Americana del Corazón invita a que quienes tienen obesidad, sobrepeso…

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