La ciclotimia: mucho más que un estado de ánimo
Tener altibajos emocionales es normal en todas las personas. Sin embargo, cuando se vuelven recurrentes y cíclicos, puede tratarse de…
Artículos y videos sobre Salud Mental
Analizan la seguridad y la eficacia de la kava para la ansiedad
¿Efectiva pero tóxica? De acuerdo con un estudio, la kava podría ser más eficaz que el placebo para el tratamiento…
Para la depresión, lo mejor es hablar
La psicoterapia, o “terapia hablada” es, junto con los medicamentos, la forma más efectiva de combatir la depresión. Existen diferentes…
Dormir bien es la clave para tener una buena memoria
Cuando se acercan los 40 años, la capacidad de memoria del cerebro empieza a disminuir. Hacer ejercicios de memoria, como…
Los dos extremos de los trastornos alimenticios
Siempre que pensamos en los trastornos de la conducta alimenticia, vienen dos nombres a la mente: anorexia y bulimia. Sin…
La depresión sin tratamiento: un alto costo físico y mental. ¡Busca ayuda!
No es nada de que avergonzarse -- es una enfermedad y, como tal, debe tratarse Como si perder la alegría y…
Cómo ayudar a tu hijo con TDAH en la escuela
El Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) afecta la capacidad de concentración en los niños. También los hace…
Furia sin control en los adolescentes
Es cierto que la adolescencia es una etapa de la vida en la cual todas las emociones están a flor…
La enfermedad mental, ¿es la clave de la creatividad?
Las personas que califican como genios, creativos o artistas, siempre piensan diferente y por eso tienen la capacidad de crear…
Cuando la comida es un escape de la angustia y no se puede parar de comer…
Muchas personas se abalanzan sobre la comida repentinamente y consumen todo lo que encuentran a la mano en cuestión de…
Las bebidas dietéticas, el café y la depresión
A veces lo que consumimos puede afectar nuestro estado de ánimo. Un estudio ha encontrado que beber sodas en exceso,…
El suicidio entre los adolescentes: no es un juego de niños
Quitarse la vida cuando ni siquiera se ha empezado a vivir en el sentido estricto de la palabra, es un…
El estrés en el trabajo puede perjudicar a tu corazón
Aunque tu trabajo te guste y te haga sentir útil, realizada(o) e independiente, puede a veces darte unos cuantos…
El ejercicio también beneficia tu cerebro
Si estas buscando más motivos para empezar una rutina de ejercicios y para mantenerla durante largo tiempo, he aquí…
La marihuana afecta tu inteligencia
El uso de la marihuana durante la adolescencia puede afectar el coeficiente intelectual en la adultez Según los resultados de…
El autismo y la importancia del diagnóstico y la intervención tempranos
Ya sea por falta de información, por dificultad para interpretar los signos y síntomas del autismo (minimizando o normalizándolos…
