Haciendo ejercicio a temperaturas extremas
Los que practican deportes o se entrenan al aire libre no tienen por qué renunciar a su rutina de prácticas…
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La dieta DASH ayuda a reducir el riesgo de los cálculos renales
Esta dieta, creada originalmente para bajar la presión arterial, puede ser efectiva igualmente para prevenir otro problema de salud: la…
¡Me rompí un diente y no sé que hacer!
Es común que la gente tenga accidentes en la boca y, como consecuencia, se enfrente con lesiones serias en los…
¿Tienes cáncer? Conviene que te vacunes contra la influenza
Aunque no hay pruebas de que el cáncer conlleve un riesgo mayor de contraer gripe o influenza, sí se sabe…
Una dieta ácida puede aumentar el riesgo de diabetes tipo 2
¿Cuál es la diferencia entre los alimentos ácidos y alcalinos? Un estudio ha encontrado que llevar una dieta en la…
Consejos sobre el ejercicio para las sobrevivientes del cáncer de mama
¿Es posible hacer ejercicio cuando se tiene cáncer de mama? Sí, posible y hasta necesario, ya que puede ayudarte a…
No es cosa de adultos: los adolescentes en riesgo de sufrir del corazón
Si pensabas que las enfermedades del corazón son cosas de los adultos y mayores, te equivocas. Tristemente, los adolescentes -…
Evitando contagios en la escuela
El regreso a la escuela presenta muchas posibilidades de crecimiento, a nivel social e intelectual, tanto para los estudiantes como…
Protege tus ojos cuando entres a la piscina (alberca)
6 tips para evitar las molestias Un refrescante baño en la piscina (alberca) puede venirte como anillo al dedo para…
La uva protege tu piel de la UVA (y de la UVB)
¿Sabías que la uva tiene propiedades antioxidantes que ayudan a la salud del corazón, en especial aquéllas que tienen la…
