¿Por qué nos da hambre después de una fiesta?
El consumo de alcohol durante la fiesta altera la producción de hormonas relacionadas con la saciedad y el hambre. Es…
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Sal oculta en los alimentos: ¡Cuidado con la sobrecarga de sodio!
El sodio es muy importante para la biología humana. Sin embargo, en grandes cantidades puede colaborar fuertemente a la aparición…
Cosas que no sabías de las glándulas salivales
Las glándulas salivales se componen de tres pares de estructuras encargadas de producir saliva. Se posicionan delante de las orejas,…
¿Cómo se transmite el dengue?
La epidemia de dengue sigue siendo preocupante en muchos países de América Se transmite, principalmente, por la picadura de mosquitos…
El azúcar añadido: no todos los tipos son iguales
El azúcar es clave para todas las funciones de nuestro cuerpo. Es el principal responsable de la energía celular. El…
La alimentación intuitiva: la importancia de las porciones
Las porciones de alimentos pueden significar lo que pones en tu plato y lo que ‘recomiendan’ las etiquetas. Aunque, inicialmente,…
Los beneficios de darte un baño frío
Los deportistas de alto rendimiento, luego de una gran actividad física, se zambullen en tinas llenas de agua con hielo.…
¿Quieres adelgazar?… ¡no hagas dieta!
Dietas para bajar de peso: expectativas vs. realidad Si te sobran algunos kilos y quieres perderlos, lo más común es…
¿Alergia al frío? Te la explicamos
Las alergias ocurren cuando el sistema inmune se activa por error pensando que está entrando algo potencialmente peligroso para nuestro…
¿Ayuda realmente el caldo de la abuela cuando estás resfriado?
Todos sabemos que una buena sopa de pollo al parecer tiene propiedades que ayudan a que nos sanemos más rápido…
