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ansiedad
¿Realmente se necesitan 21 días para adquirir un hábito?
No, es muy difícil que en 21 días logres adquirir un hábito. En promedio tardamos 66 días en lograrlo. El…
Epilepsia: síntomas y tratamiento
La epilepsia es una afección cerebral que causa convulsiones recurrentes En Estados Unidos, afecta a unos 3.4 millones de personas…
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Se ha constatado que la práctica de la terapia musical contribuye a la estabilización de variables fisiológicas fundamentales, tales como…
Cuida tu salud mental durante las fiestas navideñas
Las festividades navideñas, cargadas de alegría para muchos, también despiertan emociones complejas en un segmento significativo de la población. Existen…
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La positividad tóxica es un concepto que últimamente se ha utilizado para definir a esa presión para mantener constantemente una…
¿Cómo hablar con los niños y adolescentes acerca de la guerra?
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¿Se pueden transmitir a la descendencia las experiencias traumáticas?
Un estudio científico en ratones sugiere que las adversidades vividas en las primeras etapas de la vida, como la separación…
