¿Tienes propósitos saludables? ¡Nosotros te ayudamos!
El año ya se está acabando. Es un tiempo de cierres, de balances y de mirar atrás. Debemos sacar cuentas…
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La falta de vitamina D aumenta la hipertensión arterial
Las vitaminas son sustancias que el cuerpo necesita para crecer y funcionar de forma normal. Se habla de la importancia…
La obesidad: enemiga de tu corazón
La obesidad supone muchos riesgos para la salud. Por un lado, afecta nuestra calidad de vida, y por el otro,…
Cómo diferenciar un infarto de una angina de pecho
El 29 de septiembre es el Día Mundial del Corazón, una fecha en la que se sigue insistiendo que las…
Lo que debes saber sobre tu corazón cuando llega la menopausia
En el mundo el 31% de las muertes tienen como responsable a las enfermedades cardiovasculares, según la Organización Mundial de…
¿Se puede curar el Alzheimer?
La enfermedad de Alzheimer es un tipo de demencia que causa problemas con la memoria, el pensamiento y el comportamiento.…
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Colesterol LDL, cuando más bajo mejor
El colesterol es una sustancia similar a una grasa que está presente en todas las células de nuestro cuerpo. Es…
Malos hábitos que perjudican la salud de los adolescentes
Lo ideal sería que todos los adolescentes practicaran deportes, disfrutaran de la vida al aire libre y recibieran una alimentación…
Caminar preserva la memoria
No sólo los juegos de ingenio ayudan a mantener activo nuestro cerebro. Unas investigaciones detectaron que caminar entre 9 y…
